„Verbringe die Zeit nicht mit der Suche nach einem Hindernis, vielleicht ist keins da.“ Franz Kafka
Liebe LeserInnen,
„entscheide aus dem Bauch heraus“, „Carpe Diem“, … – es fällt oft schwer, diese Weisheiten zu leben. Was hilft dann?
Kennt ihr das auch? Eine Entscheidung steht an: es gibt zum Beispiel ein neues Medikament. Die bisherigen Pillen wirken gut, aber das neue Mittel verspricht eine noch bessere Wirksamkeit. Eine einfachere Einnahme. Langfristigeren Erfolg. DAS Medikament der Zukunft! Und die Drohung: wenn du es nicht nimmst, bist du später selbst schuld. Was tust du? Infos einholen, Nebenwirkungen abchecken und vergleichen, den ärztlichen Rat berücksichtigen und und und. Spätestens jetzt kommt Stress auf! Und je mehr Infos fließen, desto schwieriger kann die Entscheidung werden.
Vielleicht würdest du es gerne ausprobieren, suchst aber in dem Informationsdschungel nach den Hindernissen und Nebenwirkungen. Oder du willst es nicht probieren, aber „man“ sagt, es sei das Beste. Das baut Druck auf. Lass jetzt das obige Zitat von Franz Kafka wirken. Merkst du, wie leicht die Anspannung abfällt? Der Satz ist so klar und einfach. Ich beginne innerlich zu nicken und mir leicht mit der Hand vor die Stirn zu hauen. Ich kenne doch meine Antwort. Und dann kann ich „aufbrechen“……
Ich finde das Zitat beeindruckend: in seiner Weisheit und Einfachheit. Es passt für jede Gelegenheit. (Danke für den Gedankenspaziergang, liebe Natascha)
Und vielleicht merke ich es mir für den nächsten unliebsamen Besuch, der mich in meiner Freizeit stört. Und mache einfach die Tür nicht auf :).
Eure Heike
Gruppentreffen am Dienstag 19.09.23, 19.00 Uhr
Wir treffen uns im Seniorenzentrum Gloria Park in Lehrte zum gemeinsamen Austausch. Bitte tragt auf den Wegen zum Raum FFP 2 Masken.
Nächstes Treffen: 17.10.23
„Komm, WIR brechen auf“ – der Jubiläumssong
zu 40 Jahre DMSG Niedersachsen. Der Titel macht ganz klar – die DMSG ist für uns da. Hier ein Auszug aus dem Text: „Da gibt’s wen, der uns hilft glasklar zu sehn, uns unterstützt auch schwere Zeiten durchzusteh’n, mit jedem einzelnen den eignen Weg zu geh’n. Hab‘ Dank, DMSG!“
Weitere Infos findet ihr hier.
Hört den Song auf YouTube
Gruppentreffen „on ice“
Wir haben uns im August bei sommerlichen Temperaturen in der Eisdiele getroffen. Auch „on ice“ hatten wir einen tollen Abend und extrem viel Gesprächsstoff. Weitere Fotos findet ihr hier.
07.10.2023 Anti-Stress-Seminar in Hannover
Anmeldungen sind ab sofort möglich. Ausführliche Informationen findet ihr hier(etwas nach unten scrollen).
Weitere Angebote für 2023 gibt es im Seminarplan der DMSG.
Einladung für Interessierte
- Du hast MS?
- Du bist PartnerIn oder Angehörige/r?
- Du suchst Gespräche und/oder Orientierung?
- Du suchst eine Gruppe MS-Betroffener zum Erfahrungsaustausch?
- Du bist einfach nur interessiert?
Du bist bei uns goldrichtig und herzlich willkommen.
Bettina Rust ist Deine Kontaktperson. Ruf einfach an (0151-75064564) oder schreib eine E-Mail an gruppenleitung@ms-lehrte.de
An dieser Stelle möchte ich der DMSG Niedersachsen zum 40. Geburtstag gratulieren. Unermüdlich, stets und ständig sind Sabine Behrens und Anja Grau für ihre MS´ler im Einsatz. Dafür ein dickes DANKE und ein Hoch auf die nächsten Jahre mit euch.
Hier
Zu diesen Themen haben kostenlose Vorträge in Präsenz an verschiedenen Standorten rund um Hannover stattgefunden. Hier der letzte Termin 2023 in Hannover:
Hier
Die DMSG bietet in der Aktionswoche vom 11. bis 18. Juni wieder ein vielfältiges Programm an. Ihr könnt euch zu online – Vorträgen, Beratung und Workshops kostenlos anmelden. Die Präsenzaktivitäten finden outdoor und indoor statt. Von Meditation und Power Pause über Vorträge zu aktuellen MS Therapien und Blasenfunktionsstörungen bei MS zur Geschichten Werkstatt und einem Heideausflug – so bunt und vielfältig ist das Angebot. Schaut 
Sport und Bewegung sind gut für Körper und Seele – das gilt auch für Menschen mit Multiple Sklerose. Sport wird mittlerweile in vielerlei Hinsicht als gesundheitsfördernde und/oder trainingstherapeutische Maßnahme eingesetzt. Warum der Sport für MS-Erkrankte so wichtig ist, darüber referiert Dr. Stephanie Woschek. Ergänzt wird dieser Vortrag mit praktischen Übungen, auch im Hinblick auf die einzusetzenden Hilfsmittel. An diesem Tag geben Mitarbeiter*innen des Sanitätshauses Rulitschka außerdem Tipps und Informationen über wichtige Hilfsmittel, wie zum Beispiel neue Elektro-Mobile (Scooter) oder Treppenlifte.
Sa 18.12.21 von 11:00 Uhr bis 12:30 Uhr
Spezielle Trainingsformen, die nachweislich neurotrophe Wirkungen haben, werden in dieser Gruppe als geräteunabhängiges Koordinations-, Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining durchgeführt. Ziel ist es, zum einen die persönlichen Grenzen langfristig wieder Stück für Stück zu erweitern, aber vor allem Freude an der Bewegung zu haben. Die Gruppe trifft sich einmal monatlich jeweils am ersten Sonntag im Monat für zwei Stunden im Sportkindergarten Bothfeld – während dieser Zeit bleibt neben der Aktivität auch Zeit für Gespräche und Pausen. Weitere Infos unter 
Von Montag, den 08. bis Samstag, den 13. November 2021 haben Ratsuchende die Möglichkeit, in verschiedenen Online-Beratungsstunden offene Fragen zu klären, neue Impulse zu erhalten und sich mit anderen MS-Betroffenen auszutauschen. Neben den hauptamtlichen Mitarbeiterinnen, die mit euch über Themen sprechen wie Schwerbehindertenausweis, Plan Baby, Neudiagnose u.v.m., beraten euch auch ehrenamtlich tätige Betroffenenberater*innen unter dem Motto „Betroffene beraten Betroffene“. Sie alle sind selbst an MS erkrankt und können so aus eigener Erfahrung heraus auf Augenhöhe agieren. Weitere Infos erfahrt ihr 
